Seit einigen Wochen beschäftige ich mich intensiv mit Hypnose. Sowohl theoretisch, als auch praktisch. Das hat mein Leben bereits verändert. Noch nicht so wie ich es noch verändern möchte, aber doch wesentlich.
1. Ich mache jetzt Sport seit November 2024. Bisher habe ich seit Jahrzehnten nichts mehr so richtig in dieser Hinsicht gemacht. Dazu hatte ich keine Zeit, aber auch keine Lust. Jetzt gehe ich bis zu 3x die Woche, bis zu 2 Stunden jeweils, schwimmen.
2. Ich habe meine Essgewohnheiten dramatisch verändert. Klappt zwar nicht jeden Tag, aber immer öfter. Vor kurzem hat mir mein Körper deutlich erklärt, dass er diese Änderung wünscht und ich glaube, dass mein Unterbewusstsein dahinter steckt.
3. Erstmals habe ich während ich in Trance war, fast etwas im Kopf gesehen. Dazu muss man wissen, dass ich nur während ich träume, etwas im Kopf sehen kann. Stichwirt: Aphantasie.
Ab jetzt werde ich alles dokumentieren, was miur während der Hypnose geschieht.
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